Termíny seminářů

_Integrativní dýchání v prosinci

Milí přátelé,
moc vás zveme na společný víkend Integrativního dýchání v prostoru Plující oblaka.
S novými z vás se, po předešlém individuálním setkání s Otakarem, uvidíme už v pátek v 17:30, abychom si přiblížili to, jak bude náš společný víkend probíhat. Začínáme v 17:30 hod.
Po přípravné schůzce bude probíhat aktivní meditace, na kterou jsou zvání všichni účastníci víkendu, tedy i ti, pro které přípravná schůzka už není povinná.
V sobotu v 8:30 se potom sejdeme všichni a pustíme se do díla.
S sebou budete na víkend potřebovat jen pohodlné oblečení, přezůvky, šátek na oči a prostěradlo.
Dobré vegetariánské jídlo (svačinu a pozdní oběd) pro vás zajistíme my.
V sobotu končíme kolem 20. hodiny. V neděli cca v 18:30 hodin.
Prosíme, počítejte s tím a neplánujte si večer další aktivity tak, abyste mohli, ve vlastním zájmu, zůstat až do konce programu, protože závěrečné sdílení je pro vás i pro skupinu klíčové, i kdybyste chtěli jen poslouchat…
Pro tento víkend si vyhraďte celý čas sami pro sebe. V poklidu, bez alkoholu a bez nutnosti dělat zásadní rozhodnutí. Ta jistě počkají. Zveme vás, abyste o našem společném víkendu byli především s vaším nejbližším člověkem, tedy sami se sebou.

PRO PŘIHLÁŠENÍ
kontaktujte: PhDr. Otakara Chaloupku
chaloupkaotakar@gmail.com, 723 477 155

Už se na všechny z vás opět moc těšíme!
Otakar a tým Metody Integrativního dýchání